Popis

Jsi často v premenstruační fázi unavená? Něco tě bolí a tvoje menstruace ti dává tak zvaně „bídu“?

Může to být proto, že neumíš hospodařit se svou energií a vydáváš moc péče ostatním, místo, abys jí dávala sobě. V inspiraci ti ukážu praktická cvičení, pomocí kterých si osvojíš zdravé hranice, naučíš se všímat, jak ti vlastně je (jak se cítíš) a jak s tím stavem naložit.

Tak i o tomhle může expresivní fáze být. Není to jen o tom, že máme být přirozeně naladěné na opečovávání, vaření, hnízdění a neustálý sex. Nabízím ti podívat se na tuhle fázi, kterou můžeš přecházet, jiným úhlem pohledu a najít v ní ty přínosy, ze kterých budeš žít další dva týdny, které už tak medové být nemusí.

Kdo řekl, že tohle musíš cítit? Co s tím, když to tak není? Co máš dělat s tím, že prostě hnízdit a vytvářet děti nepotřebuješ? Jak s touhle fází zacházet i když jsi single? A co s tím, když tě to přerůstá a ty potřebuješ být nohama na zemi? Může se ti stát, že jsi velmi extatická a potřebuješ se naučit uzemňovat.

Zaposlouchej se do videí, ve kterých mluvím teoreticky nejen o sexu, co od sebe čekat a čím si vůbec pomoci ve vztazích a vyblbni se u videí, kde ti dávám inspiraci, jak pracovat se svým tělem, narůstajícimi emocemi a jak zůstat nohama na zemi a safe.