Menstruační fáze
1600 Kč
Menstruační neboli Reflektivní fáze je velkej dárek v podobě, „Sedni si a čum.“
Pokud je ale pro tebe sezení z jakéhokoliv důvodu nepřípustné. Buď v pohybu.
Každá žena nemusí pociťovat únavu a být zastavená a ponořená do meditace a hlubokých myšlenek, kam původně, podle teorií a zkušeností jiných žen, má směřovat.
Ty to můžeš mít úplně jinak. O tom tato část inspirace je.
Zjistit, jak to máš vlastně ty. Co pro své tělo můžeš udělat, ať už chceš zpomalit nebo ne. Na jaké části svého těla se zaměřit. Hlavně ale být v jistotě v tom, že tak jak to máš, to zrovna je. Je jedno, jestli je to dobře nebo špatně. Důležité je vědět, proč pochybuješ a jak si stát sama za sebou.
Menstruační fáze ti může přinést mnoho empatie a silné intuice, se kterou nevíš, co si počít. Může ti přinést bolest, protože nechceš něco pustit a pláč je pro tebe emoce, kterou fakt nedáváš.
Ještě pořád si myslíš, že menstruaci neřešíš a pro tebe zrovna problém není?
Popis
Neumíš zpomalit?
Přestat na sebe klást nároky?
Je ti skoro nevolno z toho, že by ses měla nechat opečovat?
Cítíš bolest na těle a třeba tě i válcujou emoce jako smutek, nasrání nebo apatie?
Tato část programu je tu pro tebe právě pro to, aby sis usnadnila svou menstruační fázi. Aby sis začala pravidelně zvykat, že tato fáze je jen a jen o tobě a o nikom jiném.
Dynamická a Expresivní fáze ti usnadňují si život zmanažovat tak, aby sis mohla dovolit zpomalit při Kreativní fázi a při menstruaci mohla úplně odpočinout.
Odhalím ti zákoutí toho, co způsobuje tvoje pocity a emoce a zřejmě i fyzické bolesti.
Ukážu ti, jednoduchými pohyby a tancem, jak si ulevit od bolesti, nateklnosti a nesnášenlivost.
Povím ti, co doopravdy tato fáze nese a v čem je přínosná, jak ji můžeš využít.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.